Comprendre que les souvenirs du passé sont réellement passés et que les stratégies alors développées pour y faire face n'ont plus de raison d'être.
Permettre au cerveau de comprendre que l'événement est bien terminé. Nous sommes constitués de la somme de nos expériences, lorsque les émotions liées aux souvenirs s'estompent, le comportement change. C'est la répétition de la ligne de temps qui permet la connexion entre les différents neurones sollicités grâce à l'imagerie mentale, et démontre au cerveau que les événements douloureux sont terminés.
Vous la créez seul ou avec l'aide de votre psychothérapeute.
C'est par la répétition que l'on arrive à l'intégration
Démontrer au cerveau que les événements douloureux sont terminés
Problématiques adressables
Dans l'ensemble, comme avec n'importe quelle approche ou technique, il est possible d'adresser un grand nombre de problématiques. En voici quelques-unes qui reviennent régulièrement: les traumatismes, l'anxiété, la dépression, les difficultés relationnelles, le travail sur l'estime de soi et la confiance en soi, etc.
Ces événements qui continuent d'envahir notre présent.
Cette impression de ne pas avoir de pouvoir sur ma vie.
Une grande fatigue de l'être.
Obtenir de l'aide
La technique ICV vous permet de travailler différentes problématiques, mais également de faire des changements en profondeur, c'est-à-dire d'apporter des transformations au niveau de votre perception de vous-même et de votre vie. Avec le temps, vous ressentez une plus grande paix intérieure.
Je peux donc vous aider pour différentes problématiques, telles que mentionnées précédemment. Mais à la base j’accompagne l’être humain qui est à la recherche de réponses et de sens à sa vie. Pour cela, j’utilise maintenant, du moins en grande majorité du temps, la thérapie ICV (Intégration par le Cycle de la Vie).
En fait, la thérapie ICV nous permet de résoudre, par exemple des traumatismes, mais elle apporte quelque chose de tellement plus grand, au fil du temps. Vous savez, lorsque nous parlons de nos fameux « patterns » qui deviennent nuisibles dans notre vie? Tout au long de cette démarche et bien sûr cela dépend de l’investissement que vous souhaitez y consacrer, vous en venez à comprendre la source de ces comportements, mais le plus important est que vous apprenez à vous aimer davantage!
Formations
J'ai obtenu mon permis de psychologue en octobre de l'année 1997. Cela fait donc près de 25 années d'expérience auprès de différentes clientèles. Dès le départ, j'ai choisi de recevoir des clients en bureau privé. Parallèlement à cela, à différents moments de ma vie, j'ai travaillé dans les milieux gouvernementaux, c'est-à-dire en milieu scolaire, en toxicomanie et en CLSC.
Peut-être avez-vous différentes questions concernant la consultation et les sujets connexes. Voici quelques questions qui reviennent et les réponse. S'il vous manque des informations, n'hésitez pas à communiquer avec moi au 819 448-5018
1- Praticiens sélectionnés, avec pour formation de départ psychologue, psychiatre, ou praticien en psychothérapie;
2- Formation certifiée par l’organisation internationale d’ICV sous la direction de Peggy Pace, fondatrice de la technique;
3- Les thérapeutes en formation sont amenés à expérimenter la technique sur eux-mêmes.
Non, il n'y a pas d'obligation. Cependant, je dois faire une nuance. Si nous adressons une problématique spécifique et concrète dans le temps, nous pouvons constater des résultats à court terme. Par exemples, les traumatismes d'adulte : accident de voiture. Par contre, si on adresse des traumas vécus dans l'enfance (agressions sexuelles répétées), ce sera beaucoup plus long.
Aux deux semaines (fréquence minimum) afin d'être en mesure de constater des résultats.
Durée d’une séance ICV: 1h15. Durée d’une séance traditionnelle : 1h00
Non, en principe, je vais vous demander ce qui vous amène à consulter et nous allons élaborer tout doucement là-dessus. J'ai plusieurs questions à vous poser, alors n'ayez aucun stress avec : « Qu'est-ce que je vais dire?»
